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研究:含糖饮料喝多 罹患特定癌症风险增

风过裙起

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2019-07-12 00:00:00 阅读2382 有趣0

研究人员发布的报告发现,饮用许多含糖饮料的人们,与罹患特定癌症的风险较高有关,但是无法确立直接的因果关系。

最近数十年来,世界各地的含糖饮料消费量十分惊人,这些高热量饮料早已被视为和肥胖风险增高有关,而肥胖也被公认为致癌的重要风险因素。

世界卫生组织(WHO)建议,游客应该限制每日的糖摄取量,降低到总热量的10%以下,又说进一步降低到5%以下,即每天25公克,会比较健康。

这项刊登在「英国医学期刊」(British Medical Journal, BMJ)的研究报告,分析10万1257名法国成年人的数据资料,当中包括21%男性和79%女性,平均年龄为42岁,评估他们的含糖饮料摄取量。

研究学者也调整些许会影响癌症风险的因素,如年龄、性别、教育程度、家庭病史、抽烟和身体活动程度。

他们发现每天只要多喝100毫升含糖饮料,罹癌风险即增高18%,得到乳癌的风险也上升22%。

研究团队未找到和前列腺癌与肠癌的关联性,但是他们认为,这可能是因为受试者中这两种癌症个案有限的关系。

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